가볍게살기를 위한 37개의 기준

1. 원치 않는 것은 받지 마라

2. 버리는거나 남에게 주는것에 대해 죄책감을 느끼지 마라

3. 욕실이나 화장대에 화장품 회사에서 나온 견본품들을 모아 놓지 마라

4. 집이 불에 타버렸다고 상상하고, 다시 살만한 것이 무엇인지 목록을 만들어라

5. 다시 사지 않을 것들은 (지금 살림중에서) 다 끌어내라

 

6. 좋아하지만 전혀 쓰지 않는 것들은 사진을 찍어라 그리고 다 갖다 버려라

7. 내가 잘 사용했던 것인지 잘 생각해보고, 의심이 들면 던져버려라

8. 일년에 한 번도 쓰지 않았던 것은 버려라

9. 항상 <나는 중요하지 않은 것은 갖고 싶지 않다>라고 기억하라

10. 적음이 항상 더 나음을 현실속에서 실현하라

 

11. 필요와 욕구를 구별하라

12. 꼭 필요하다라고 생각하는 것 없이 얼마나 견딜수 있는지 세어봐라

13. 물질적인 것들은 최대한 없애라

14. 치워야 할 것들을 정리하지 마라

15. 단순함'은 우리가 사랑하는 것들을 없애는 것이 아니라 더 이상 우리의 행복을 방해하고,

     도움이 되지 않는 것들을 없애는 것이다.

 

16. 대체할 수 없는 것은 아무것도 없다

17. 가지고 있고 싶은 것들의 갯수를 정하라(수저, 신발, 수건...)

18. 각각의 물건에게 각자의 자리를 정해주어라

19. 빈 상자, 빈 비닐봉지들, 병들을 쌓아 놓지 말아라

20. 일 할 때 쓰는 옷, 장갑 등은 2개를 초과하지 않도록 하라

 

21. 자리를 잃고 헤매는 중요한 서류들, 문방구 용품들, 건전지들, 영수증들, 교통카드들, 디스켓들,.  CD들을

     모으기위한 장치를 미리 계획해라

22. 각 방을 점검하라 : 물건이 없을 수록 먼지가 덜 탄다

23. 항상 '내가 저걸 왜 가지고 있지?'라고 질문해라

24. 도둑이 들어도 아무것도 가져갈 것이 없도록 해라

25. 과거의 잘못된 구입의 죄수가 되지 말고, 그냥 버려라

 

26. 지금 소유하고 있는 모든 것들의 목록을 만드는 것을 즐겨라. 불가능한가?

27. 벌써 버린 것들에 대한 목록 또한 작성하라, 후회하고 있는가?

28. 삶의 웰빙을 위해 당신을 귀찮게 하는 모든 것들을 버려라, 추억이 있는 것이라 할지라도..

29. 최고의 것으로 가진 것을 바꾸는 것에 대해 망설이지 마라, 만족하게 될 것이다.

 

30. 절대로 차선책을 받아들이지 말라, 당신의 주위에 있는 각각의 요소들이 완벽에 가까워질수록,

     당신에게 평온함을 가져다 줄 것이다

31. 주머니에 돈이 있을 때에만 물건을 사라

32. 변화는 집을 항상 생기있게 한다

33. 이전부터 좋은 품질을 증명해온 전통적인 물건들을 신뢰하라

34. 더 이상 정리할 것이 없도록 하는 방식으로 항상 정리하고 살아라, 즉, 버려라

35. 당신 활동의 가짓수를 줄여라

 

36. 새로 가지게 되는 것들은 항상 크기가 작고, 무게가 가볍고, 부피가 작은 것으로 선택하라

37. (유효성이 의심스러운)새롭고, 신기한 도구들... 다 갖다 버려라